10分健康ラジオ【毎日更新中】
忙しい毎日に、心と体の調律を。本番組は、1日わずか10分で心身を整える「聴く健康サプリ」です。最新の医学エビデンスに基づいた健康習慣から、今日から試せる簡単なストレッチ、メンタルケアのコツまで、毎日聴けば聴くほど健康になれるラジオです。 通勤中や家事の合間に、自分を労わる新習慣を始めませんか？あなたの「一生モノの健康」を、この10分からサポートします。
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リラックス•サウンド I by Relaxing White Noise睡眠や勉強、赤ちゃんを落ち着かせるためのリラックス•サウンド I by Relaxing White Noise勉強BGMあなたの心の奥で、まだ目を覚ましていない可能性が静かに息をひそめている。その小さな灯火が、深い集中に誘われるとき、内なる世界が目覚め、ページの文字が光を帯び、時間がゆっくりとほどけていく。勉強音は、その静寂を開く鍵。これはただの勉強ポッドキャストではない。それは、意識の扉をノックジェーン・スー 生活は踊る 2017年最新エピソードは https://open.spotify.com/show/5nJKphQrMYlsdERY7w9hpX に公開されます 日々の天気や街のトレンド、おいしいゴハンに大人の悩み、社会の仕組み・・・1日イチ「へぇ～」なトピックスを。新進気鋭のコラムニスト1日5分でマインドフルネス！マインドフルネス瞑想の習慣化をサポートする、Voicyクリエイターズラボのチャンネルです。 瞑想にまつわる最新トレンドや基礎知識とともに音声ガイドによる「誘導瞑想」で毎日の瞑想タイムを応援します！ 瞑想を一度もしたことがない、瞑想って何？と思っている方も、1から知って体験できるA Better You PodcastPodcast by Charlotteamical®︎アミの緩みラジオ身体も心も緩んで、楽にキレイになる方法をお届け📢 インスタライブの音声を配信してます！ 【amical®︎サービス】 ○緩むための無料プレゼント🎁 https://lin.ee/tGabzyV ○美容整体サロンamical®︎ (東京/大阪/福岡/名古屋/札幌) https:Frequently asked
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