はなさく生命 Presents バービーのI'm OK?
TBSラジオで毎週火曜の夜11時から放送中の「バービーとおしんり研究所」のスピンオフ番組。 “わたしは、大丈夫”を疑ってみよう「I’m OK? プロジェクト」とともに、 女性のからだとこころ、そして“私のOK”について、 ゲストと一緒にゆるっと語っていきます。 毎月、女性タレントや専門家の方をゲストにお迎えして、 女性のからだとこころの健康について、お話していきます。 ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK? プロジェクト」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
#11 Health & Fitness · JP
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羽田美智子のChange of Life～更年期の井戸端会～【毎週水曜日 19時 公開】 「Change of Life」とは英語で"更年期"を意味します。 人に話しづらいお悩みや、モヤモヤ話。 身体や心の不調など、色々なことがありますよね。 この番組では、皆さんからのお便りをもとに、羽田美智子が井戸端会議感覚で、ゆる～くお話していきますごはんとみそしるーAyurvedaのある暮らしー アーユルヴェーダを取り入れた暮らしで感じたことなどをお話ししているボイスブログ ほぼ毎朝６：００頃に配信している寄り添い系Podcastです。 アーユルヴェーダ、ジョーティッシュ（インド占星術）、ヨーガ哲学の学びを日々実践しながら現代を幸せに生き睡眠音 | ホワイトノイズ (すいみんおと, suimin oto)最高の睡眠と集中のためのサウンドコレクション。 毎晩、心地よい 睡眠音 と ホワイトノイズ で深い眠りへ。私たちは自然の最も純粋な音を厳選し、人工的なループやAI生成された音ではなく、本物の環境音 をお届けします。快眠、リラックス、集中、ストレス解消に最適なサウンドをお楽しみくだ朝型人間になれるラジオ『がんばらない早起き』著者、早起きのプロ5時こーじが”誰でも早起きになれる”早寝早起きTIPSを紹介していくトーク番組。毎週月曜朝6時に更新。番組フォローで最新話をお楽しみください！ ━━━出演━━━━━ ・5時こーじ（株式会社5AM 代表取締役） ・安藤美冬：シーズン1聞き手 こころの回復力ラジオ「心が折れやすい」 「生きづらい」 「自分らしさが分からない」 そんな大人のための、心の回復力（レジリエンス）を育てる心理学ラジオです。 この番組では、心理カウンセラーのまあこが ✔ 人間関係に疲れた心 ✔ 自己肯定感・自己信頼感の低さ ✔ 頑張りすぎてしまう生き方 に、入眠夜話入眠夜話は2025年現在 YouTubeで3万人の方にご登録いただいている音声配信チャンネルです ベッドに横になる切っ掛けとなるような「夜話」を制作しています こちらではそのBGM無しバージョンを公開しています。YouTube版では最新の夜話のほか雑談回など公開しています。ぜFrequently asked
What is はなさく生命 Presents バービーのI'm OK??
TBSラジオで毎週火曜の夜11時から放送中の「バービーとおしんり研究所」のスピンオフ番組。 “わたしは、大丈夫”を疑ってみよう「I’m OK? プロジェクト」とともに、 女性のからだとこころ、そして“私のOK”について、 ゲストと一緒にゆるっと語っていきます。 毎月、女性タレントや専門家の方をゲストにお迎えして、 女性のからだとこころの健康について、お話していきます。 ・メール募集！ → imok@tbs.co.jp ・はなさく生命「I’m OK? プロジェクト」はこちら → https://magazine.life8739.co.jp/ TBS Podcastサイト：https://www.tbsradio.jp/podcast/
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