【ココカララジオ】薬剤師が話す栄養と東洋医学の話
▼無料の栄養メルマガ「ココラボ栄養学」▼ https://cocokara-lab.com/newsletter/?utm_source=podcast 「なんとなく不調が続く」「病院では異常なしと言われる」 そんな身体の悩みを、栄養と東洋医学の視点から解き明かす健康ラジオ。 薬剤師・鍼灸師のよっぴーが、身体の仕組みをわかりやすくお届けします。 自分の健康を医者にだけ任せるのではなく、自分でなんとかしたい。 そんなあなたのための知識を、無料メルマガに詰め込みました。 登録は上のリンクから。一緒に知識をつけていきましょう！ ━━━━━━━━━━━━━━ ▼ブログ https://cocokara-lab.com/blog/ ▼他のコンテンツはこちら https://cocokara-lab.com/content/ ▼おすすめのサプリメント（iHerb） https://bit.l
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原川慎一郎の定番料理のニューディール雑誌『POPEYE』の連載「A COOKING GUIDE FOR CITY BOYS 原川慎一郎の定番料理のニューディール」がPodcastのプログラムに。 毎回、誰もが食べたことがあるお決まりの定番メニューを、簡単に、かつちょっとお洒落に作れるレシピを紹介しています。この番時間栄養学のじかん Welcome to Chrono-nutrition !今、注目の「時間栄養学」。 「何を」「どれくらい」食べるのかを中心に栄養学は考えられてきましたが、実は「いつ」食べたかで栄養効果が増減したり、違う意味を持ったり、とっても重要であることが遺伝子解析技術が発展したおかげでわかってきました。 学問に新領域が展開されるのは、とっても珍薬膳×おばあちゃんの知恵🌿養生ごはん＼40代からの食のセルフケアで“揺らがない私“へ／ 講師歴12年目、薬膳✖️おばあちゃんの知恵🟰養生ごはん 元バックパッカーで食べることが大好きな私が “薬膳“と101歳の祖母から学んだ食の知恵をお届け✨ 🌱🌱 年齢を重ねると現れる、心と身体のさまざまな不調。 疲れが抜けなFrequently asked
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