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心靈加油站

心靈加油站 一個為正在努力生活的你,準備的溫柔充電站。 在這裡,我會邀請不同的來賓 分享他們人生中的低潮、轉折與掙扎 聊聊他們是如何一步一腳印 撐過困難、走到今天。 我希望透過提問與陪伴 像一顆小太陽一樣 在你需要的時候,為你加油、替你充電。 如果你正走在不那麼容易的階段 或只是需要一點點力量 歡迎你來到《心靈加油站》。 這裡,我會聽你說故事 也陪你一起走。 -- Hosting provided by SoundOn

Genre
心理健康
Publisher
夏蕾

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心理充電站 Mental Recharge Station在忙碌的日子裡,你有多久沒照顧自己的心? 無論是工作上的無力與挫折感,或是關係上給你帶來的痛苦,又或者是心中那些一直以來解不開的結 總有那麼一刻想著「啊,要是有人能懂我就好」 其實那些埋藏在你心底的困惑, 從心理學的角度都能找到屬於你的療癒解方 我是矽谷心理諮商師Emi心理師的歡樂之旅心理師一點都不神秘,有時候搞笑,有時候認真~跟著哇哈心理師到處看看世界有多少美好有趣的事物吧!!!! 有些心理師做個案、有些心理師帶團體、有些心理師演講、有些心理師寫文章、有些心理師玩桌遊、有些心理師跳舞演戲、有些心理師到處跑~ 但每個心理師都跟大家一樣工作、玩樂、吃東西,心心理拾光大家好! 「心理拾光」是由拾光心理諮商所的心理師們一起經營的,在這裡我們用生活化的方式跟大家聊聊心理,談談心。 IG/FB: 拾光心理諮商所 官網:lightsinyou.com 電話:03-558-3800 Powered by Firstory Host我很好,只是有點想你喪偶是個極富挑戰性的生命歷程,許多人在這段時期內感到孤單、迷茫,甚至無所適從。 一葉蘭喪偶協會長期致力於幫助喪偶者提供心理支持、社區連結和資源。 我期望可以開啟用聲音陪伴,與一葉蘭合作共同建立一個專門為喪偶者設計的podcast節目,讓更多人能夠獲得生命的支持、收聽類似的故事,找擺爛相談所生活已經那麼累了,今天可以不用成長,讓我們一起擺爛吧! 這裡是一個,允許暫停、躺平、軟爛的談話空間。沒有成功公式,也不逼你振作。 如果擺爛可以很快樂,何不讓我們放手試試看? 由 A爛心理師 與 柔妘心理師 共同主持,有時聊心理,有時亂聊人生。 更多時候,是在練習── 不用立放鬆冥想好好睡放鬆冥想好好睡 如果可以,請找一個不受打擾安靜舒適的空間 在你睡覺之前,跟著我的引導,一起放鬆身心, 釋放一整天下來積壓在身體躁的能量,約莫二十分鐘 之後是舒眠音樂伴你入睡 祝 好夢

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What is 心靈加油站?

心靈加油站 一個為正在努力生活的你,準備的溫柔充電站。 在這裡,我會邀請不同的來賓 分享他們人生中的低潮、轉折與掙扎 聊聊他們是如何一步一腳印 撐過困難、走到今天。 我希望透過提問與陪伴 像一顆小太陽一樣 在你需要的時候,為你加油、替你充電。 如果你正走在不那麼容易的階段 或只是需要一點點力量 歡迎你來到《心靈加油站》。 這裡,我會聽你說故事 也陪你一起走。 -- Hosting provided by SoundOn

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心靈加油站 is published by 夏蕾.

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